今年の花粉時期カレンダー

スギ花粉、ヒノキ花粉…もう、文字を見ているだけでもくしゃみが出てきそう？

このページでは、みなさんの花粉アレルギーの原因となる植物をランキングにしてみました。

花粉は時期とともに種類が変わってきます。

あなたの花粉症は何が原因？

アレルギーの原因をしっかり把握して、鼻炎対策をばっちりすれば、症状も通年より抑えられる人が多いようです。

1～5月　スギ　（一番最初に花粉症になる人はスギに反応している可能性大）
1～5月　スギ

1～6月　ヒノキ　（スギより少し遅れてからヒノキが飛び始めます）
1～6月　ヒノキ

7～12月　ブタクサ　（飛散期間が長いのが特徴）
7～12月　ブタクサ

8～11月　ヨモギ　（夏に花粉を感じる方は、ヨモギ・ブタクサに反応している可能性大）
8～11月　ヨモギ

3～12月　カモガヤ　（イネ科の植物）
3～12月　カモガヤ

お住いのエリアによって花粉の飛散時期は大分変りますね。

この花粉カレンダーを見てみると、関東地方の方は本当に大変！一年中、逃げ場がありません！

事前にマスクやメガネをするなど、花粉対策をしっかり行って、症状がひどくなりすぎないように最低限の対策はしたいものです。

これは効く！花粉症対策グッズ2013年ランキング

メガネにマスクにサプリメント。定番の花粉症対策グッズからテレビで話題の新商品まで特に人気の商品のランキング。（2013年12月版）

1位

ポレノン　スプレー
花粉対策即効性: 5

根強い人気のポレノン。鼻のまわりなどにシュッとスプレーするとペクチンが花粉などを吸着し核酸ＤＮＡが固めてしまうという画期的商品。

ただし重度の花粉症の人にはあまり効かないとの声も。軽度の花粉症の人におすすめ。
2位

ノアレ KW乳酸菌サプリ30粒
花粉対策即効性: 3

ご存じ乳酸菌サプリです。

人間は20歳をすぎると、免疫力は落ちるばかり。大人の免疫力に重要な器官が腸です。腸内環境を乳酸菌によって整え、免疫力をアップして花粉を異物として認識してしまう間違った免疫システムの根本を治すのがサプリメントでの対策。
3位

目マスク
花粉対策即効性: 5

商品名がその名も「目マスク」！

ゴーグル状になってメガネと目の間からの花粉の侵入を極力ブロックします。透明なため、思ったより目立たちません。目の症状がひどい人は必須のアイテムです。
4位

エアーマスク
花粉対策即効性: 4

会社のネームタグのように首からぶら下げるエアーマスク。マスクをするひつようがないので息苦しさから解放されます。

エアーマスクに入った二酸化塩素が自分のまわりの空気を浄化。スギ花粉、カビ、ダニ、ウイルスなどに効果的。一部医療従事者なども利用する新アイテムです。
5位

花粉 鼻でブロック 無香料
花粉対策即効性: 4

鼻の穴にクリームを塗ることによって、花粉が奥に到達するのを防ぐ仕組みの花粉症対策クリームです。

本来は鼻毛などで異物はブロックされますが、花粉はとても小さいためそのまま体内に入ってしまうことも多いですが、このクリームによって花粉を吸着し体内へ入り込む量を減らすことができます。スポーツ時や運転などで薬やマスクができない場合にも活躍。