マスク２重と“これ”で花粉をブロックしています

花粉症対策口コミ投稿：　Red dawnさん　（男性／栃木県／29歳）

僕は花粉症とは無縁だと思っていたのですが、2年前から春になると鼻がむずむずするようになり、今年2013年の3月現在は自他共に認める「花粉症患者」になってしまいました。

毎日目が痒いし鼻水は止まらないし、ほんとうにしんどいです。

うちは栃木県で、周りは山です。花粉を防ぐといっても、たかが知れているのですが、僕が実際効果を感じたのは、マスクを2重にする方法です。「2重マスクの間に濡れガーゼ」のランさんと基本的には同じなのですが、もうひとつ工夫することでかなり花粉をブロックできることがわかったんです。

それは、鼻の部分にしっかりとワイヤーが入っているタイプのマスクを使う事です。

↑とくに超立体というマスクのフィット感は抜群です！！業務用の大量入りの使い捨てマスクよりは高いですが、花粉のブロック力が全然違います。

僕の鼻は結構高めなので、マスクを2重にしても3重にしても、頬と鼻の隙間から空気が入ってきてしまうのでマスクの働きをしなかったんです。

そこでワイヤの入っているマスクを2重にして、間に濡れたウェットティッシュを挟み、ワイヤの部分をしっかり鼻の形に合わせて空気が入る隙間をブロックします。

これでかなり楽になりました。しんどい時期ですが、みなさん工夫してがんばりましょう！！

外の空気が花粉で黄色く見える栃木の田舎より。

これは効く！花粉症対策グッズ2013年ランキング

メガネにマスクにサプリメント。定番の花粉症対策グッズからテレビで話題の新商品まで特に人気の商品のランキング。（2013年12月版）

1位

ポレノン　スプレー
花粉対策即効性: 5

根強い人気のポレノン。鼻のまわりなどにシュッとスプレーするとペクチンが花粉などを吸着し核酸ＤＮＡが固めてしまうという画期的商品。

ただし重度の花粉症の人にはあまり効かないとの声も。軽度の花粉症の人におすすめ。
2位

ノアレ KW乳酸菌サプリ30粒
花粉対策即効性: 3

ご存じ乳酸菌サプリです。

人間は20歳をすぎると、免疫力は落ちるばかり。大人の免疫力に重要な器官が腸です。腸内環境を乳酸菌によって整え、免疫力をアップして花粉を異物として認識してしまう間違った免疫システムの根本を治すのがサプリメントでの対策。
3位

目マスク
花粉対策即効性: 5

商品名がその名も「目マスク」！

ゴーグル状になってメガネと目の間からの花粉の侵入を極力ブロックします。透明なため、思ったより目立たちません。目の症状がひどい人は必須のアイテムです。
4位

エアーマスク
花粉対策即効性: 4

会社のネームタグのように首からぶら下げるエアーマスク。マスクをするひつようがないので息苦しさから解放されます。

エアーマスクに入った二酸化塩素が自分のまわりの空気を浄化。スギ花粉、カビ、ダニ、ウイルスなどに効果的。一部医療従事者なども利用する新アイテムです。
5位

花粉 鼻でブロック 無香料
花粉対策即効性: 4

鼻の穴にクリームを塗ることによって、花粉が奥に到達するのを防ぐ仕組みの花粉症対策クリームです。

本来は鼻毛などで異物はブロックされますが、花粉はとても小さいためそのまま体内に入ってしまうことも多いですが、このクリームによって花粉を吸着し体内へ入り込む量を減らすことができます。スポーツ時や運転などで薬やマスクができない場合にも活躍。